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股関節に違和感。やや骨盤が右前にゆがんでいるということで、整骨院で調整してもらっています。しかし調整してもらっても、しばらくするとまた戻ってしまう。 自分でもさまざまな歪み調整をしているのですが、うまくいきません。 最近TUTAYAへ行くと、ヒーリングミュージックのコーナーにどっとヨーガのBGMが増えました。ロハス的生活ってのは爆発的に広がっているんですかね？ 「ゆがみ直し」のヨーガ・ダイエット―初心者でも簡単!気になる部分も集中対策!
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????????????8???????... 2006/06/10 09:18 |
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Diazepam. 2007/02/13 01:43 |
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「ゆがみ直し」のヨーガ・ダイエット―初心者でも簡単!気になる部分も集中対策! (双葉社スーパームック)