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<<   作成日時 : 2007/05/06 22:25   >>

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 ひょんなことからバドミントンを始めました。
 早速いろんな本を買い集めています。
 『小椋久美子&潮田玲子のバドミントンダブルスバイブル―基礎編』には、バドミントンに必要な筋力トレーニングが掲載されています。
 まずは脚力および体幹部を鍛えなくてはならないことがよーくわかりました。
小椋久美子&潮田玲子のバドミントンダブルスバイブル―基礎編 (BBM DVDブック)

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酷暑
いやあ、すんごい暑さですね。40℃を体験された方々なんてちょこっと自慢(?)できるんじゃないかと思います。熱中症で命を落とされた方もいるようで、早く夏らしい夏に戻って欲しいものです。ちなみに暑いといえばインドですが、インドの異常気象で人が命を落とすときは、寒波です。一月には1300人もの人々が命を落としました。でもそのときインドを襲った寒波は2℃…。貧困層も影響しているのでしょうが、まさに所変わればという感が深いです。 ...続きを見る
なんちゃって日記
2007/08/21 22:28

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